SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • Skrzydłowy

    Post
    Piłka Nożna

    (Zabrzmi jakbym sie chwalił ale nie o to chodzi) Ja mam szybkosc precyzje i pomysł na gre ale te wszystkie wartosci nic nie dają jezeli nie masz kondycji taka jest niestety prawda :( to jest mój ból:(:(:(:( http://www.wrzuta.pl/audio/ni66GhCFgu/gipsy_kings_-_tango_flamenco_spanish_guitars Prosze to jest ta nuta o którą pytałes aha kondycje trzeba [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11353 Data: 2009-01-02 22:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva i rak !?

    Post
    Doping

    [...] dlatego, że wiele SAA wykazuje najsilniejsze działanie anaboliczne przy określonym poziomie estrogenu" ...a wiec... Wiem o tym. Pewnie tak jest dlatego, że estrogeny dają tą retencje wody i to jest taka w sumie iluzja. Ale za przyrost miesa odpowiadaja androgeny, więc dlaczego przy ograniczeniu estro miałoby wcale efektów nie być? Choć w [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10287 Data: 2007-10-13 15:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    maniek_007 autorowi posta zapewne zależy na dużym obwodzie bicepsa, więc dziku ma rację sugerując żeby dopilnował tricepsa. A co do ilości serii bery ma w 100% racje 8 serii wystarczy na bicepsa. Ludzie dają po 16 serii na bicepsa i potem zdziwienie, że nie chce rosnąć

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8557 Data: 2008-08-19 14:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to deficyt w portfelu;) to samo zen szen A przynajmniej na dla mnie 0 odczuwalne korzyści. Nie długo będę musiał się męczyć że 2 miechy na clomidzie, a wiadomo na kolonie dają będzie mi wisieć po kolana więc dobre coś na libido się przyda probuj, jednak musisz nadal miec na uwadze ze to tylko ziolka:-) suplementy diety nie maja takiego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2020-03-10 10:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu dla 14-latka

    Post
    Trening w domu

    pompki dają bardzo na siłe i wytrzymałość, podciąganie sie też, hmmm co by tu jeszcze.... Capoeira też :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2008-01-15 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon, Prop, Wino

    Post
    Doping

    [...] a gdzie śniadanie, kolacja i przekąski między? To naprawdę nie jest takie trudne... Szczególnie iż białko ma wiele źródeł (kefir, ser, twaróg, jaja, mięso, mleko, ryby itp.). Dużo gorzej jest mi dostarczyć ww, bo trzeba ich 2-3x więcej, a w zasadzie na ryżu, kaszy i makaronie sprawa się kończy... Tutaj oczywiście maltodekstryny dają radę...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9571 Data: 2008-01-01 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych co można znaleźć na różnych portalach sprzedażny grupowej po 50-100 zł (kursy on-line)? Pytanie dotyczy tylko i wyłącznie zdobytych uprawnień i legitymacji instruktora (wiadomo , że wiedza zdobyta na kursie stacjonarnym jest bezcenna). Więc czy uprawnienia i legitymacja się różnią po takich kursach? Czy dają te same formalne uprawnienia?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2016-01-12 10:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupuj szybko cell pump od muscle power na allegro bo daja tauryne GRATIS a co do zawartosci w tauryny w cell pumpie to jest ona znikoma warto miec wiec 2 zapas!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2006-07-16 20:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko 30 mg styknie z npp te bym nie przesadzał, będzie mniejszy blok więc dałbym 80 eod to masz 320mg nandrolonu na tydzień taka dawka już przynosi efekt, niektórzy dają np 150eod npp co daje 600mg tygodniowa taka dawka już blokuje , chyba że masz cabaser wtedy dawki mogą być większe . Tu masz rozpiskę Łodzianina, i moja propozycja dawek. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2015-08-17 10:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swedish Supplements

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam osiedlowy sklepik z suplami i kupowalem tam wiele razy produkty ktore potem googlowalem i tak samo zero informacji na ich temat. Mialem kofeine, bialko, kreatyne i troche sie zastanowilem i doszedlem do wniosku ze cos jest nie tak mianowicie bialko ktore mialem z jednej firmy krzak bylo sypkie jak piach to ktore zamawialem z sfd bylo zbite [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2019-08-30 11:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takich treningach?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mogę zmienić ciężaru. Normalny zestaw przyjdzie w tym tygodniu,a gryf myślę, że na początku maja będzie. Zależy mi na poprawie również cardio, a typowe ćwiczenia siłowe nie dają takich efektów(5 minut biegu przed treningiem nie rozwinie mojej kondycji) Dlatego ten pierwszy zestaw cwiczen na filmiku przypadł mi do gustu. Tylko martwi mnie, że to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2014-04-02 15:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1wszy cykl.

    Post
    Doping

    Na pierwszy cykl dalbym samego testa,mete zostaw na nast cykl Hcg roznie daja ale generalnie co 4-6tyg 2x2500e3d Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-12 16:25:03

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2018-02-12 16:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Olimp punkty

    Post
    Targowisko

    dobra już wiem co to daje,a ile te opakowania,co masz na sprzedaż dają punktów

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2006-10-04 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'Jeżeli podstawową energie do synyezy białek w komórce mięśniowej oraz do jej podstawowych procesów metabolicznych w spoczynku organizm czerpie z WĘGi to wszystko jest jasne i tłumaczy dlaczego węgle zaleca się spożywać w trakcie robienia masy' to niczego nie tlumaczy, wegle sa spozywane w duzej mierze tylko dlatego ze daja szybkie efekty [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2006-02-26 15:31:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koniec z przyrotem masy? POMOCY!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w skrocie mowiac jesli spozywasz dziennie >150 g ww oraz > ~50 g tluszczu to czy reszte kalorii dostarczysz z ww czy z tluszczow ma mniejsze znaczenie niektore osoby preferuja wiecej ww inne tluszcz i rzadko kiedy daja sie przestawic na odwrotne dodatkowe zrodlo wiec warto sprawdzic na sobie - pisalem o tym m.in w poprzednim numerze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2010-08-02 19:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i eca serce ci trochę się przypomina to może spróbuj dobrego spalacza z ziółkek. Z USA teraz do wyboru i do koloru (Scorch, Tight, inne badziewie ) i naprawdę przy diecie dają radę i kopa. No ale Twój wybór...ja tam się za bardzo nie znam ale na tylo co się znam to SAA jako spalacze mają mierne działanie...Niby komponent adrogenny nasila [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2005-09-29 07:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino bez saa

    Post
    Doping

    zacznij od tego jaka to ginekomastia "gino progesteronowe"- , B6 , Inhibiaytory Polaktyny , KARGOBELINA. Na "gino " estrogenowe" nolva .. tyle odemnie tu mądrze napisane poczytaj:] "Przy ginekomastii lekarz powinien standardowo zrobić takie badania jak: testosteron(T), estradiol (E2), prolaktyna (PRL), LH, hCG [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2008-10-04 22:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY BORAN

    Post
    Sztuki Walki

    kolano czy udo jedna ryba, chodzi o celnosc i precyzje trafienia' sporrtowo walisz w udo, w walce np w kolano taka forma wymiany celow jest wszedzie, zeby moza bylo pocwiczyc i powalczyc "z regulami" wazne zeby uderzenie mialo sens, a w przypadku wymiany kolana na udo sens jest, bo uderzenia w udo daja sie mocno we znaki temu kto [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9216 Data: 2010-12-13 09:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabiał /śniadanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na sniadanie polecam placka: 2-3 jaja 50g odzywki bialkowej 75g owsianych mleko (dolewac po trochu zeby uzyskac dobra konsystencje masy) spryskujesz patelnie pamem i smazysz ;) polewasz jogurtem naturalnym skrajasz banana na kawalki i posypujesz i jest mega kozak ;d A co do nabialu to raczej nie ma co robic z niego nr 1 zrodla naszego bialka a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2012-02-27 13:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI NA 1 RĘCE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hah , 500 na 1 ręce , jak zrobisz dziennnie 200 na 1 rece to ja uszami zaklaskam poza tym pompki na 1 rece nie daja tyle co na 2 , nie angażują tylu miesni , poza tym rozwój mięśni w ten sposób jest niesymetryczne i wiecej w tym szpanu niz prawdziwego rozwoju narqua

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11349 Data: 2004-06-19 21:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)